Υπηρεσίες
Μέσα από ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και εμπιστευτικό θεραπευτικό πλαίσιο, βοηθώ άτομα, ζευγάρια και οικογένειες να κατανοήσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, να αξιοποιήσουν τις προσωπικές τους δυνάμεις και να αναπτύξουν πιο υγιείς και αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης της ζωής τους.

Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή χώρο όπου μπορείτε να είστε ο εαυτός σας, χωρίς φόβο και χωρίς κριτική
Θεραπεία ζεύγους
Κάθε σχέση περνά περιόδους δυσκολιών, συγκρούσεων και απομάκρυνσης
Mindset coaching
Ο τρόπος που σκεφτόμαστε καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο που ζούμε
Οικογενειακή θεραπεία
Η οικογένεια αποτελεί το σημαντικότερο πλαίσιο σχέσεων και υποστήριξης στη ζωή
Συμβουλευτική γονέων
Κάθε γονέας επιθυμεί να ανταποκρίνεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στις ανάγκες του παιδιού του
Διαδικτυακή ψυχοθεραπεία
Λάβετε επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη από όπου κι αν βρίσκεστε
Ζητήματα με τα οποία μπορώ να σας υποστηρίξω
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει ουσιαστική υποστήριξη σε ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών, διαπροσωπικών και προσωπικών δυσκολιών. Επειδή κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η θεραπευτική διαδικασία διαμορφώνεται με σεβασμό στις προσωπικές του ανάγκες και εμπειρίες.

Συνίσταται για άτομα με:
- Στρες, άγχος, κρίσεις πανικού
- Φοβίες, αυπνία
- Ιδεο-ψυχαναγκαστικές διαταραχές
- Αυτοάνοσα νοσήματα
- Ψυχοσωματικές διαταραχές
Συνίσταται για άτομα με:
- Έντονη θλίψη, απαισιόδοξη σκέψη, απελπισία
- Αίσθημα λύπης, κλάμα, σκέψεις θανάτου
- Αυτο-απομόνωση, απώλεια ενδιαφέροντος ζωής
- Δυσκολίες στον ύπνο, έλλειψη ενέργειας
- Αυξημένη ή μειωμένη όρεξη, απροσδόκητες αλλαγές βάρους
- Γενική ανησυχία ή ταραχή χωρίς λόγο
Συνίσταται για άτομα με:
- Προβλήματα επικοινωνίας / συχνές διαφωνίες και συγκρούσεις
- Ανικανοποίητες συναισθηματικές ανάγκες
- Διαφορετικές απόψεις στην ανατροφή των παιδιών
- Σεξουαλικά θέματα / απιστία / χωρισμός
- Στάδια ζωής (γέννηση παιδιών, παιδιά που φεύγουν από το σπίτι, αλλαγή καριέρας)
- Μη ρεαλιστικές προσδοκίες
- Δυσκολία στην εύρεση κατάλληλου συντρόφου
Συνίσταται για άτομα που έχουν βιώσει:
- Θάνατο αγαπημένου προσώπου
- Απώλεια φιλίας, σχέσης, δουλειάς
- Προσωπικές τραγωδίες, φυσικές καταστροφές
- Αλλαγές σε ύπνο, όρεξη, επίπεδα ενέργειας
- Παρατεταμένος συναισθηματικός πόνος
- Φόβος, άγχος, ενοχή, θυμός, θλίψη
Συνίσταται για άτομα που έχουν:
- Γενική έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας
- Δυσκολίες στην επίτευξη οργασμού
- Απουσία σεξουαλικής επιθυμίας μετά από απιστία ή απόκτηση παιδιών
- Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
- Στυτική δυσλειτουργία / προβλήματα εκσπερμάτωσης
- Εθισμός στο σεξ, πορνογραφικό υλικό, ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές
Συνίσταται για άτομα που θέλουν να:
- Έχουν πνευματική, συναισθηματική, κοινωνική και σωματική ανάπτυξη
- Αναπτύξουν αυτογνωσία / ξεπεράσουν τους φόβους τους
- Ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση
- Αποδεχτούν τον εαυτό τους για αυτό που είναι
- Πραγματοποιούν τους στόχους τους στη ζωή
- Χτίσουν θετικές σχέσεις με τους ανθρώπους
- Γίνουν καλύτεροι άνθρωποι / πάρουν τον έλεγχο της ζωής τους
Συνίσταται για άτομα με:
- Δυσκολία ελέγχου στο θυμό τους
- Επίμονες συγκρούσεις σε στενές σχέσεις
- Συχνή συμπεριφορά θυμού (φωνές, σωματική βία, σπάσιμο πραγμάτων)
- Δυσκολία στη διατήρηση καλών σχέσεων με τους ανθρώπους
- Έντονο θυμό ή/και επιθετικότητα όταν πίνουν
- Επιθετικές συμπεριφορές οδήγησης (φωνές, επικίνδυνη οδήγηση)
Συνίσταται για άτομα με:
- Υπερβολικό άγχος στη δουλειά / εργασιακή δυσαρέσκεια
- Ζητήματα αναβλητικότητας, συγκέντρωσης, αποτελεσματικότητας
- Μειωμένη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
- Μειωμένες δεξιότητες επικοινωνίας
- Εκφοβισμός στο χώρο εργασίας, παρενόχληση, διακρίσεις
Συνίσταται για άτομα που:
- Δυσκολεύονται στην αποδοχή της σεξουαλικής τους ταυτότητας, προσανατολισμό ή / και συμπεριφορά
- Αισθάνονται ότι το σώμα τους δεν αντικατοπτρίζει το πραγματικό τους φύλο
- Αισθάνονται θυμό, απόρριψη από την οικογένεια, φίλους, κοινωνία
- Σκέφτονται την διαδικασία μετάβασης
- Βιώνουν λόγω των πιο πάνω: άγχος, κατάθλιψη, αυτοτραυματισμό, διατροφικές διαταραχές, κατάχρηση ουσιών, χαμηλή αυτοπεποίθηση

Δρ. Νίκος Ηλία
Είμαι έτοιμος να σας βοηθήσω να αλλάξετε τη ζωή σας!
- drnikosilia@drnikosilia.com
- Νικοδήμου Μυλωνά 17, 3095 Λεμεσός – Κύπρος
- Δευτέρα – Παρασκευή, 09:00 – 20:00